تنظم وزارة الصحة ووقاية المجتمع ضمن مبادرة "معكم لحياة نشطة" مجموعة من الأنشطة والفعاليات كجزء من مشاركتها في تحدي دبي للياقة 30*30 وذلك ابتداءً من 31 أكتوبر الجاري ولمدة شهر كامل، حيث تستهدف الفعاليات الموظفين والمجتمع بشكل عام، بهدف التشجيع على تبني أنماط حياة صحية مرتبطة بالغذاء الصحي والنشاط البدني، بما يتواكب مع مؤشرات الأجندة الوطنية بخفض معدلات الإصابة بالأمراض والسمنة، وتدعم أهداف الاستراتيجية الوطنية لجودة الحياة والتي تشجع على أسلوب حياة صحي ونشط.
تحفيز الطاقات الإيجابية والوقاية من الأمراض
وأكد سعادة الدكتور حسين عبد الرحمن الرند الوكيل المساعد لقطاع الصحة العامة أن المشاركة في تحدي دبي للياقة 30*30 يندرج ضمن فعاليات مبادرة "معكم لحياة نشطة" بهدف نشر الوعي بأهمية النشاط البدني في تمكين الموظفين وأفراد المجتمع من إجراء تغييرات إيجابية تساهم في المحافظة على الصحة، للحد من أمراض السكري والسمنة والقلب وتحسين الصحة النفسية، وتحفيز الطاقات الإيجابية ونشر السعادة وتعزيز القدرات الإنتاجية، بما يساهم في بناء مجتمعي صحي وسعيد ومنتج.
منوهاً سعادته إلى أن برنامج "معكم لحياة نشطة" أحد البرامج الصحية التوعوية التي تنفذها الوزارة لمكافحة السمنة وفق محاور وأنشطة لتعزيز الوعي بأنماط الحياة الصحية في المجتمع، وضمن البرنامج الوطني لخفض معدل السمنة واليافعين، وتمكين الأفراد من تبني أنماط حياة صحية وخلق بيئة داعمة للصحة، تساهم في الحد من انتشار الأمراض غير السارية.
تبني أنماط حياة صحية وخلق بيئة داعمة للصحة
بدورها أوضحت نوف خميس نائب مدير إدارة تعزيز الصحة أن ممارسة النشاط البدني وتبني أنماط حياة صحية تسهم بتجديد الطاقة وتحسين المزاج للمجتمع والموظفين لتحقيق أهدافهم، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة التركيز وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض وتعزيز الصحة النفسية، وخفض معدل التغيب عن العمل والدراسة، وتقليص النفقات على الرعاية الصحية، بالإضافة إلى تغيير المفهموم التقليدي الذي يحصر ممارسة النشاط البدني بالصالات الرياضية، وتوضيح طرق وأساليب تمكن من تأدية تمارين رياضية بشكل يومي أثناء الحياة اليومية.