احسب وزنك المثالي باستخدام حاسبة الوزن المثالي من وزارة الصحة ووقاية المجتمع. ما عليك سوى تسجيل طولك لمعرفة الوزن الموصى به واتخاذ الخطوات الملائمة لتعزيز صحتك ونمط حياتك
احسب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية حسب العمر والجنس ومستوى النشاط البدني باستخدام حاسبة السعرات الحرارية اليومية التي تساعدك على اتباع أسلوب حياة أفضل
عرض التفاصيل عن التسوق الذكي والطهي الصحي لأسلوب حياة أفضل
فعاليات التوعية العامة
9 فبراير 2027
معرض الصحة العالمي 2026
يُعد "معرض الصحة العالمي 2026" من أبرز الفعاليات العالمية المتخصصة في قطاع الرعاية الصحية، إذ يجمع أكثر من 4,300 جهة عارضة من نحو 180 دولة إلى جانب نخبة من الخبراء وقادة القطاع والمتحدثين من كافة دول العالم ما يجعله منصة عالمية لتبادل الخبرات واستشراف مستقبل القطاع الصحي.
يحتفل العالم بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية في الفترة ما بين 1-7 أغسطس من كل عام. وتأتي هذه الاحتفالية بمثابة إجماع عالمي على ضرورة حصول الأطفال على رضاعة طبيعية، ولاسيما في الأشهر الأولى من حياتهم.
المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي
إذا أعجبك المحتوى يمكنك مشاركته عبر