مركز التوعية
الحسابات الصحية
حاسبة الوزن المثالي للجسم
احسب وزنك المثالي باستخدام حاسبة الوزن المثالي من وزارة الصحة ووقاية المجتمع. ما عليك سوى تسجيل طولك لمعرفة الوزن الموصى به واتخاذ الخطوات الملائمة لتعزيز صحتك ونمط حياتك
حاسبة السعرات الحرارية اليومية
احسب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية حسب العمر والجنس ومستوى النشاط البدني باستخدام حاسبة السعرات الحرارية اليومية التي تساعدك على اتباع أسلوب حياة أفضل
حساب مؤشر كتلة الجسم
احسب مؤشر كتلة جسمك عبر موقع وزارة الصحة ووقاية المجتمع، وتعرّف على فئة وزنك الصحية وفق المعايير المعتمدة.
حساب تاريخ الولادة
احسبي موعد ولادتك المتوقع عبر موقع وزارة الصحة ووقاية المجتمع لتقدير تاريخ ولادتك ومتابعة مراحل الحمل بدقة
فعاليات التوعية العامة
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية
يحتفل العالم بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية في الفترة ما بين 1-7 أغسطس من كل عام. وتأتي هذه الاحتفالية بمثابة إجماع عالمي على ضرورة حصول الأطفال على رضاعة طبيعية، ولاسيما في الأشهر الأولى من حياتهم.
عرض التفاصيل
المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي
إذا أعجبك المحتوى يمكنك مشاركته عبر